Buenas!! Hace un par de días me compré un brick de clara de huevo de pascual. Me hice una tortilla con atun y una gota de aceite, y estaba buenisima. Pero os quería preguntar por distintas formas de tomarte las claras, ya que no me voy a poner a hacerme una tortilla todos los dias despues de

Suspiroreceta peru. Con la batidora eléctrica, bata las claras de huevo a velocidad media en el recipiente hasta que se formen picos suaves. Añada lentamente el azúcar, 1-2 cucharadas a la vez,

OMELETTEhecho de claras de huevo y vegetales frescos muy rico y saludable es ideal para un desayuno ligero , yo lo acompañé con un licuado de leche de soya

^{3039 likes, 42 comments - borjasanfelix on January 16, 2024: "Receta Tortita proteica 丹 ¿Las has probado ya? Un snack completo, rico y saludable 襤 Es}

Veganoy libre de crueldad. Una alternativa a las claras de huevo: para aquellos que siguen una dieta vegana o simplemente buscan reducir su consumo de productos animales, el Aquafaba es una solución perfecta. Actúa como un sustituto directo de las claras de huevo en muchas recetas, sin comprometer la textura o el sabor.

Edulcoranteo stevia Canela o cacao en polvo (lo que más os guste) ELABORACIÓN: CLARAS DE HUEVO AL MICROONDAS Sencillamente, colocamos las claras en un molde de silicona o un Aporta53 calorías por cada 100 gramos, osea, aproximadamente 3 claras de huevo pequeño-mediano. Tomala preferentemente en la comida posterior al entreno, o en la cena. Por cierto, en mi nevera siempre tengo una buena provisión de huevos duros (los compro ya cocidos) de los que solo como la clara. Resultan muy prácticos, ya que Prepararlas nubes: batir la clara con las gotas de limón y el azúcar a punto de nieve. Llevar al fuego la leche con el azúcar en un cazo limpio. Con ayuda de una cuchara ir incorporando porciones de clara. Dejar unos segundos y darles la vuelta. Servir las natillas con las nubes espolvoreadas con canela. uApFw.